|
一、玉米萝卜大骨汤2 Q* g4 r6 A- ]" E/ c) l
原材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许; y5 P, @7 u0 z$ }5 K$ _+ L7 E
作法:
3 d! U6 g5 p5 g$ ~8 K. t1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。
8 x& v4 y' I( d2、煲内注入清水(水量自己看着办,多一些),水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟# V) t) h+ a t+ Z
二、豆苗蘑菇汤
1 [/ q# n7 b1 H6 q- g* k3 T原材料:豆苗、口蘑、金针菇(量上自己看着办哦)
. v- H8 F2 b2 V% B" t( K6 m备料:豆苗、金针菇洗净,口蘑洗净切片,姜去皮切片。! X5 j1 D7 M! X/ y+ O
做法:
8 U( q* A7 {% `5 F& g$ u/ f5 x1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑,盖上盖。
4 N5 z. L* x w6 ^; E) A' g( S3 w( t2、水开后加入金针菇,稍煮,加入豆苗。4 C; }' f7 r8 F2 M' |
3、水再开后加入适量的色拉油,鸡精,味精,调好味即关火
& V6 l/ M8 J' d6 r要点:
) k$ y/ _3 Z1 J1、豆苗易熟,放进豆苗后不要盖盖子,否则烧出来的颜色会黄黄的。
8 @" s0 S/ {+ K% @2、若有现成的鸡汤,可以加一些,呵呵,味道不要太好哦。
5 o& A/ \& x, U/ m8 K1 {三、冬瓜丸子汤
* d) `/ B4 [+ t6 R! j煲汤原料:冬瓜500克、五花肉250克、葱10 克、生粉少许、盐适量、味精适量8 I$ B1 |6 _" {# {+ @& b3 b
制作过程:5 z, D- t" z. i4 s6 [$ ]
1.将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用。& j- F/ l7 E) t7 P. O: J) y
2.把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。(不喜欢吃肥的,就用纯精肉吧)$ O3 U: l9 b0 ?8 d: Z
3.先将肉丸放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。
8 j G3 y7 g- X; \4 U' P7 B4.20 分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟,加入调料,撒上葱花盛出即可。; D: y6 k% m6 f& t @9 e
制作要点:捏肉丸时,一定别忘了加入少量生粉,它可以增强肉丸的牢固性。保持其形状,使肉丸不易被煮碎。若嫌麻烦,直接超市里肉丸也行。
6 J4 t, s) }* M6 B9 a, ^+ |四、排骨海带汤 3 z0 R' {$ E8 \
原料:猪排骨(我让卖肉的师傅给我砍好,自己砍太累了)、海带结(菜场有得买的,打了个结的),姜片、精盐、黄酒! z3 X) ^* O y1 k
做法:; ?* f# z6 i2 Q2 v7 v
1、排骨洗净烫一下去血水,投入沸水锅中,置入姜块,滴入数滴黄酒,用中火煲20分钟,# {# h4 D7 ^' f5 q( j4 m% {3 Z+ G4 D
2、放入洗干净的海带结(偶还会加入一两片干红辣椒)继续用中火煲15分钟左右。加入盐、味精等调味,淋入香油即成。
! J6 M. b P, ^- D( d I8 L注意:$ ~! f" U4 u- A3 |/ L+ l& V; d) ?
1、排骨汤的要点,一般为排骨先下,煲熟后再加入其他的主料,如苦瓜,金针,冬瓜之类,再继续煲, o' l% q! L1 K
2、辅料方面姜块和黄酒是必不可少的。, s' i+ S4 X5 o/ ^2 G
3、汤的火候也要把握好,切不可用大火一直煮,大火烧开后应该用中火或小火慢慢煲才有味。& v0 }$ B2 |- V$ H6 O+ O, {4 p1 Z
五、金针鸡汤; s$ ]; m$ E8 j6 M% P* C
用料:鸡半只、金针菇3两、盐2小匙、味精1小匙、酒2小匙,姜、香油少许$ A, X3 U$ i5 p0 G9 l
作法:* x( a' v6 a% Q7 z4 \& Q
(1)鸡切成块,洗净血污之后、先放入滚水中川烫一下,再放置一旁备用。
7 w6 _$ S. n' m(2)金针洗净泡软后放置一旁(当然,也可用新鲜的金针菇),葱洗净切段。
; p V& j1 E/ N(3)煲内放水煮沸后,再放鸡块、酒、姜片煮开至滚,改用中火煲10分钟。
+ c" \3 v, b) c0 U9 e b(4)再加入金针略滚一下之后,加入盐调味,沥点香油即可盛盘。
% y/ d# d" G N& [' y2 C) P; }& v/ M0 V' C3 J6 k
|
|