网购成瘾强迫症患者多为中青年女性

下沙大学生网

“我妻子既能干又贤惠，以前过日子精打细算。但自从她迷上网购后，一切都变了……现在，她每个月的工资都因网购花个精光，而且信用卡也严重透支。我想和她离婚！”35岁的章先生迫不及待地向心理专家咨询。“她患的是网购成瘾强迫症”，心理专家支招称，只要对照“五大秘笈”就能诊治网购成瘾强迫症。

: n' D% T: f+ S! U' |$ w妻子迷恋网购，口红堆满抽屉

( F$ y* `. C& C5 q; u  H3 H章先生的妻子小岚(化名)32岁，是一家单位的会计。半年前，小岚学会网购。一开始，章先生并未担心，相反还有些庆幸：由于妻子迷恋上网购，双休日不再上街购物，他可以待在家里看书、看球赛，充分享受假日的悠闲时光。

; q! F3 W& F! a. T: m2 b小岚通过网购买的东西越来越多，她所在单位的大门口，快递员每天都会准时出现。“我非常享受收到快递的一刹那感觉，拆包装时让我有一种收到礼物的快感与满足感。”小岚说。

不久，网购带来的新鲜感渐渐消退，各式各样的网购商品在章先生家堆积如山。一次收拾房间时，章先生被吓了一跳：香皂、牙膏都是成箱的，口红堆满整只抽屉！
+ ?: ]' C" p# f1 M: ?; e
工资花没了，信用卡也透支了
% S9 r3 k4 F+ h0 C
& I3 q0 A/ X2 z章先生通过观察发现，妻子小岚每天打开电脑的第一件事就是进网店逛，看到稍微称心的东西就要买，不买就心神不宁。为了等到商家在凌晨更新的团购商品，她每天午夜起来逛网店和上团购网。看到经常逛的网店上了新产品，她想都不想直接买下。

“妻子每月工资能开3000多元，以前过日子精打细算，但自从迷上网购后，她整个人都变了。”章先生说，连续好几个月，妻子小岚的工资卡所剩无几。今年3月15日，她在网上参与了疯狂的“3·15秒杀团购”，仅一天时间购物总值就超过5000元，导致信用卡严重透支。
' w" Z% o& R: ]7 `; O' h: I
屏蔽网站也难戒瘾
9 m+ o" c" g* Q) A5 w2 y- x
小岚也有理智的时候，面对丈夫的苦口婆心，她好多次下决心不在网上买东西，或是尽量少买。然而，回到家只要电脑一开、手机短信提示音一响，小岚就像打了鸡血般亢奋。
+ [9 b, u- u. p6 F1 \3 L8 B) y
为了控制妻子的网购欲，章先生向电脑高手请教后，曾将妻子常去的购物网站和团购网站全部屏蔽。可是虽然自己家里的电脑上不了了，小岚还是忍不住去单位登录网站。经常是下班后很晚，她都留在单位进行网购，却对丈夫谎称自己在加班。

$ P6 T7 ~. M4 ]3 Y# @: Y“没办法了，简直无药可救！”章先生感叹说，他真想与妻子离婚，但又怕伤害孩子，最后无奈向心理专家求助。

网购成瘾强迫症八成为中青年女性
: `! |/ L4 K3 x/ C. Q
  ], K. w, ^% @& O2 W小岚的经历并非个案，沈阳市精神卫生中心心理专家刘长辉称，心理咨询中心每月都要接待不少网购成瘾的人士。他们每天除了睡觉和工作外，大多数时间都泡在网店上，网购月花费超过每月工资。这些人中，25-35岁的女性占八成左右。
+ ]$ t# G+ s& _3 Y1 D
" ]! y8 I* {' C" ~2 o刘 长辉表示，这是一种特殊的强迫症，与现代人的工作和生活环境，以及个人的孤僻性格有关。还有的人会把购物当成一种发泄情绪的手段，心理压力过大、心里不痛 快就通过购物来发泄、舒缓情绪。网上购物很轻松，让人没有付现金时的那种珍惜心理，购物者容易沉醉于这种状态，因此对这种强迫症抵抗力很弱。
3 T1 w7 w$ f& s# I4 z$ Q1 N) D9 I
网购成瘾特征：

: Y/ {( ^+ C( |1 ^刘长辉总结了网购成瘾人群有五大特征：
/ k2 i4 K! b3 ?7 u1 E( u
8 l- L! x' K) A+ D: ~* a一、具有不可控制的网购冲动，需要靠没完没了的网购来支撑生活重心。
( y* y# b. w" M6 Z. X# z
1 z3 {) z$ ^: [" h8 K# o0 P7 G二、享受的往往是网购时精神的亢奋和愉悦，但一旦过了这个劲头，发现买了自己不需要的东西，而且信用卡也刷爆了，又会有强烈的失落感。
6 c6 O# v3 u# J
三、大多数情况下，网购来的东西使用次数很少，或者根本没使用过。

四、一旦强行停止网购行为，就会出现失眠、心慌、恶心等戒断症状。
. ?6 D9 K) t% d" F6 F
7 B/ S' ~3 W% ?' A! c( O' H0 X五、对别人的规劝听不进去，即使听进去也是暂时的，下次网购如故。

4 R- x$ y* c, O9 l6 S专家支招

刘长辉称，戒掉网购的办法和戒网瘾有相似之处，比如转移注意力，培养广泛的兴趣爱好，阻断上网购物的行为，在现实中寻找乐趣。空闲的时光别一个人“宅”在家里，可以出去和朋友们看看电影、散散步，不让网购成为填补空虚生活、舒缓工作压力的唯一渠道。

患上网购强迫症的人，不妨多去逛逛商场，尽量多使用现金，少刷卡，养成消费记账的习惯。