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温补之品易诱发内热而起痘痘--* Q* P/ C) e& C" U. J. c, C% L$ }
- o& q+ w0 m5 I* I# y5 Y若怕营养不够而拼命进补,即使可以起到补充营养的作用,但也会给健康带来副作用。
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因为补药大多为温热之品,补后会使人内热加重,更易诱发痘痘." o4 T" Z l- u: G; W, y2 U
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3 _& E) {8 K# f这类食物有:羊肉、狗肉、小公鸡肉、龙眼、栗子、蜂王浆及各类温补补品. |
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