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白领化解压力11妙法,哪个对你更有用?

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  • TA的每日心情
    奋斗
    1 小时前
  • 签到天数: 2397 天

    [LV.Master]伴坛终老

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    1
    发表于 2011-3-9 14:00:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    1.运用言语和想象放松 + ?* M1 i) S( O% Y3 }/ q/ E
    2.支解法 # e. W, y1 Z- f8 B
    3.想哭就哭 - U( u' N  y! T9 Z
    4.一读解千愁 / a" X7 b/ o$ u8 X- G
    5.拥抱大树
    ( F& Z/ ]* l- x+ b6.运动消气   m# f+ b  [! l. Y: v
    7.看恐怖片 ( J5 Z) z) b4 e6 E5 O
    8.嗅嗅香油 ! {( s. ^+ z# b( F; q/ O- Y
    9.吃零食 : [( t  K+ o( @# i
    10.穿上称心的旧衣服
    ) [" x/ q9 b9 L11.养宠物益身心
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    该用户从未签到

    2
    发表于 2011-3-9 17:15:14 | 只看该作者
    心情放松 才是最好的
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    该用户从未签到

    3
    发表于 2011-3-18 12:49:56 | 只看该作者
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