|
|
保持心理平衡对身体健康至关重要,世界卫生组织提出口号"健康的一半是心理健康".在此介绍十法,愿对您有所裨益: 7 _$ q7 P# y8 ?7 ^2 C# ^
不苛求自己,对他人期望不过高
' Q/ h8 X6 f( z7 a9 K' e8 f& [助人为乐0 Z1 j1 }/ r9 c1 S. |* a% j
倾诉烦恼
, ^. J+ `/ Y, z. }( Z) n/ w% ]转移思想7 a* H7 X, r H
不嫉妒别人
9 _; F7 u, w! G \# z学会疏导激愤情绪0 @5 G# o. M) }6 ~
宽厚待人- c) W# v2 t- {% G
懂得谦让" V$ @& ]4 e; I% {" H" r$ j0 `
逐一处事 |
|
/1 
IP卡
狗仔卡
发表于 2006-4-30 20:07:00
QQ好友和群
QQ空间
腾讯微博
腾讯朋友
收藏
分享
顶
踩
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
发表于 2006-5-28 10:39:00
