十五条变美小诀窍惊人效果

淡色水瓶

1.常吃山药有益肌肤

; ?. ]% @# a1 V7 v9 y  u5 \# A　　山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。
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: z. `& v& x8 q+ B! Q9 f" X, L, ^　　作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。

$ u0 ~: M' U' [7 e7 x* \/ x　　2.樱桃美容法

　　名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。
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　　3.去除老化的皮肤

# |! {' d( ?; F3 z! X; |* }　　洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。
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% N7 m) U6 b1 I4 e' q　　4.自制唇蜜的方法

　　材料：
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　　口红(不要的，剩余的，现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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* Y. B: R! n) X1 _1 n" _1 }　　作法：

& m/ f/ H2 p$ p- `  D, |0 L　　a.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上；
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　　b.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热，并利用调棒搅均匀，记住不要加热过久；
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　　c.趁热将液状唇膏倒入容器中，等其放凉凝固即可。
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$ r  H2 i( t* l6 [* t' y* x　　5.洗发精用处多

) K: I9 K( z; d( I  {& o　　不喜欢的洗发精别丢掉，因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子，不妨也交给洗发精。如果发质是油性，洗枕头套时可加入一些洗发精，效果更好。

　　6.柠檬浴使皮肤更白皙
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　　柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！

　　7.快速消除黑眼圈

% q  |. e0 R+ O# @: e( v　　起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红润。

/ W5 O8 l( R& ]　　8.铺丝巾让头发不变形
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　　每个美眉可能都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来，头发就变形了!其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型！

  {. x  F: o' a2 w% p9 }- z　　9.有助玉手恢复柔润

- f* H3 N  v; z- E, ?　　做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润；如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。

; v3 i  [$ e5 n% _" c　　10.隔夜茶能增长睫毛

　　将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的"睫毛增长液"，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！

+ Y) N0 ~. c& u2 X& W　　11.瘀青不见了

　　跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办？你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。
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　　12.简单治疗青春痘
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( _" W$ N4 V3 i# u* w　　有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平，体重也减轻呢！
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　　13.口香糖除皱纹

　　咀嚼口香糖能收缩筋肉，调整发福的肌肤，逐渐减少凹进去的皱纹沟深度少，甚至填满。至于快要行成皱纹的部分，更因筋肉收缩，增强弹性，从而防止皱纹的产生，再如肥肥德双下巴，可减少垂下的赘肉，使原本的双重肥肉，变成重肥肉。
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　　14.眼皮肿胀的迅速消除
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　　早晨睡醒，发觉眼皮肿肿的，很不好看，用眼部化妆也掩盖不住，这时用纱布裹冰块敷在眼皮上，可消肿胀。另外用收敛水冷肤也一样会奏效。
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# w0 r8 @+ D) Y　　15.鱼肉紧致肌肤术
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) R4 |  Z) ~2 ]( x( p( }　　要想拥有年轻，紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。

恩恩

12.简单治疗青春痘
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　　有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平，体重也减轻呢！
8 d1 i9 r" F/ ^9 L 真的吗???

だ风云だ

基本上不用